Yogakurse

  • Mo 19.00-20.30 in Heiligenloh, KiGa Lollypop (Yoga für Alle, 10x:100Euro), Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse

Eintätige Seminare

In der Regel finden diese samstags und/oder sonntags in Oldenburg statt: wir steigen intensiv in die Yogapraxis ein und nehmen Abstand vom Alltag, reflektieren unseren “aktuellen Stand” und versorgen uns mit guten Impulsen für die kommende Zeit.

Ort: Raum der Stille in Oldenburg, Hermannstraße 17, 26135 Oldenburg https://stille-oldenburg.de

Kurzfristige Terminbekanntgabe (voraussichtlich Ende März und Anfang Juli)

Workshops

In diesem Jahr gebe ich wieder einen Workshop im Hof Oberlethe. Wir praktizieren Yoga im Hinblick auf die jeweiligen Schwerpunkte der Jahreszeit und steigen tief in die individuelle Übungspraxis ein. Der Hof Oberlethe ist dafür ein sehr geeigneter Ort, auch um Abstand vom Alltag zu gewinnen, gutes Essen zu genießen und Raum für Begegnung und Rückzug zu haben.

Bitte nehmt zu mir Kontakt auf für weitere Details.

Termin: Sa 24. und So 25.10.2020 (Beginn Sa 10h, Ende So 16h)

Kosten: 140,- Euro (Preis zzgl. Ü-Kosten)

Ort und Zimmerreservierung direkt unter: Hof Oberlethe http://www.hof-oberlethe.de

Individuelles Coaching

  • Für eine individuelle Übungspraxis mit Erarbeitung eines Programms für Zuhause
  • 90 min.:60 Euro (Yogaraum Twistringen, Lerchenhausen 3, Termine nach Absprache)

Präventionsarbeit

  • Konzepterstellung und Implementierung nachhaltiger betrieblicher Gesundheitsfürsorge 
  • Individuelle Vereinbarung